11+2+1 oli tämänpäiväisten yhteispunttiharkkojen osanottajamäärä. Ensimmäinen  numero kertoo harjoitelleiden nostajien määrän ja tuohon yhteentoista sisältyy mukavan suuruinen määrä Tampereen Sm-nostoihin valmistautuvia nuoria, eli kahdeksan kappaletta. Leirin vetäjinä olivat Mikko Lohtajalta ja Hannu Junkkareista. Viimeinen ykkönen kertoo paikalla olleesta kahvinkeittäjästä ja valokuvaajasta, joka testasi myös ensimmäisenä harjoitteena olleessa tempauksessa omaa kuntoaan ja sen verran hyvä noste syntyi nuorekkaassa ja innostuneessa porukassa, että seiskan onnistuin tempaamaan ja vielä kyykkyyn, vaikka raakana rautaa yritin.

 Mikko filmaili nostoista elävää kuvaa ja ja pikku kahvitauon aikana nostot käytiin läpi värikkäiden kommenttien saattelemana, mutta rakentavassa hengessä. Iltapäivä painottui samalla periaatteella työntöön ja lopuksi oli kunnon takakyykyt koko porukalle, jossa kilomäärää haettiin kohdalleen nostajalle tempausmaksimin perusteella ja armottomalla pyramidilla 2-4-6-8-8-6-4-2 ja kovalla tempolla tämän tasarautaharjoitteen nostajat kävivät läpi. Lentopalloillen päivä päätettiin ja ihan täydet ja tasokkaat peliporukat löytyivät molemmin puolin kenttää. Pojat olivat vähän niskan päällä ja erin 2-1 kukistivat vastassa olleet: Tytöt / seniorit / veteraanit. ( M4)

565761.jpg